العيش مع شخص يعاني من مشاكل حدودية أمر صعب. يمكن لأي شخص يعاني من هذه المشكلة أن يتفهم الصراعات والحمل الزائد والعجز والوحدة التي تجلبها. يشعر العديد من الأقارب بأنهم (مضطرون) للسير على قشر البيض. إذا كان والدك أو والدتك، أو طفلك أو شريكك يعاني من اضطراب حدودي، فمن الصعب أحيانًا أن تظل ثابتًا في وضع الحدود. أيضًا، قد لا تكون قادرًا دائمًا على إظهار التفهم والتعاطف
لسلوك جارتك ذات الحدود. يتطلب الأمر طاقة ووقتاً للحفاظ على علاقة جيدة.

لمن
لمن يتعرف على العلامات التالية ويريد التعامل معها بشكل أفضل؟
- غالبًا ما تشعر بالتوتر;
- أزمة منتظمة في المنزل;
- الصراع مع مشاعر الذنب والخجل;
- لديك وقت أقل لنفسك من ذي قبل;
- قلقة بشأن المستقبل.

ستتم تغطية المواضيع التالية:
- معلومات عن آثار الخط الحدودي;
- إرشادات للتواصل مع شخص مصاب بالخط الحدودي;
- أدوات للتعامل مع شخص مصاب بالخط الحدودي;
- نصائح حول وضع الحدود وإنفاذها;
- نصائح للحفاظ على الوقت والانتباه لنفسك;
- تجارب المتدربين الآخرين.

معلومات عملية
تنظم الوقاية دورة ‘التعامل مع الحدود’.
تتكون هذه الدورة من ثمانية اجتماعات لمدة ساعتين.
للاطلاع على مواعيد الدورة وتكاليفها والمزيد من المعلومات والتسجيل والعنوان، تفضل بزيارة الموقع الإلكتروني.