W Self Help Online masz cotygodniowy kontakt z doświadczonym ekspertem. Odbywa się to online, zwykle za pośrednictwem poczty elektronicznej (w naszym bezpiecznym środowisku), ale czasami także za pośrednictwem (wideo) rozmów telefonicznych. To, w jaki sposób i jak często się kontaktujemy, zależy od ciebie i eksperta, z którym jesteś sparowany.

Po otrzymaniu zgłoszenia połączymy Cię w parę z ekspertem z naszego zespołu, który najbardziej Ci odpowiada. Dzięki temu zawsze będziesz w kontakcie z tą samą osobą, z którą będziesz mógł podzielić się swoją historią i, miejmy nadzieję, znaleźć uznanie. Podczas pierwszego spotkania ustalacie, w jaki sposób chcecie utrzymywać ze sobą kontakt.

To, czego dotyczy Twój kontakt, zależy od Ciebie! Chcesz napisać całą historię swojego życia? Chętnie ją przeczytamy. Wolisz porozmawiać o wyzwaniach, z którymi mierzysz się na co dzień? Również w porządku! Wspólnie z naszym doświadczonym ekspertem decydujesz, w jaki sposób chcesz pracować nad swoim powrotem do zdrowia i jaka forma kontaktu najlepiej do tego pasuje.

Samopomoc online jest szczególnie odpowiednia dla osób, które nie mogą fizycznie do nas przyjść, na przykład z powodu zbyt dużej odległości lub dlatego, że jest to nadal zbyt ekscytujące.

Jesteś podekscytowany lub nadal masz wątpliwości? Zarejestruj się! Po otrzymaniu zgłoszenia umówimy się na spotkanie wstępne, podczas którego przedstawimy wzajemne oczekiwania i na którym będzie miejsce na wszystkie pytania. Z niecierpliwością czekamy na spotkanie.