Sağlıklı yemek ve içmek ister misiniz? Peki bunu nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz?

O zaman bu kurs tam size göre!

Üç toplantıdan oluşan bir kursu takip edersiniz. Sağlıklı yaşam hakkında bilgi edineceksiniz.
Sağlıklı ve ucuz ürünleri nerede bulabileceğinizi görmek için süpermarkete gidiyoruz.

Bu kurs kimin için?

18 yaş ve üzeri kişiler için.
Katılımcıları öğrenmek zordur.

Kurs ne zaman?

Yıl boyunca.

Kurs nerede?

Yeterli sayıda başvuru olması halinde bu faaliyet Berg en Dal'da gerçekleştirilebilir. Yeterli sayıda kişinin kayıt yaptırmaması halinde, faaliyet Nijmegen'de gerçekleştirilecektir.

Ne yapacağız?

Konular şunlardır:

• Sağlıklı yaşam nedir?
• Sağlıklı yeme ve içme nedir?
• Ucuz ve sağlıklı yiyecek ve içecekleri nereden satın alabilirsiniz?
• Nasıl sağlıklı yemek pişirebilirsiniz?
• Bundan sonra nasıl sağlıklı yaşayabilirim?