Parkinson boksu, Parkinson hastalığı/atipik parkinsonizmi olan kişiler için modifiye edilmiş, temassız bir boks şeklidir. Boks torbaları ve pedleri kullanılır ve eğitim seansları, hedef grupla günlük olarak çalışan boks torbası eğitmenleri ve (geriatrik) fizyoterapistlerin bir kombinasyonu tarafından profesyonel olarak denetlenir.

Dersler her zaman bir ısınma ve soğuma içerir ve boks, örneğin çift görev, devre veya istasyon eğitimi olarak tasarlanmış diğer egzersizlerle serpiştirilir. Amaç parkinsonla savaşmak, aktif olmak ve hareketten zevk almaktır. Dersler çeşitlidir, herkesin kendi seviyesine göre uyarlanır ve sosyal temas için yer vardır.

Antrenmanlar denge, güç, dayanıklılık, koordinasyon, çeviklik ve duyarlılık ve odaklanma gibi bilişsel işlevlerde iyileşmelerle sonuçlanır. Buna ek olarak, bilimsel araştırmalar parkinson boksunun hastalığın ilerlemesini yavaşlatabildiğini, yaşam kalitesini artırabildiğini ve duygusal faydaları (ruh halinin iyileşmesi ve stresin azalması gibi) olduğunu göstermektedir.