Ті, кому не байдуже, також заслуговують на підтримку

Якщо хтось із ваших близьких має проблеми з психічним здоров'ям, такі як депресія, тривожний розлад, аутизм (РСА) або психоз, це також може спричинити багато стресу і занепокоєння для вас як близької людини.
принести. Ви можете почуватися сумними, безсилими, незрозумілими чи навіть винними. Іноді виникають суперечки або речі стають занадто важкими для вас.

Поведінка людини з психічними розладами може викликати багато запитань. Іноді найближчі родичі задаються питанням, як краще впоратися зі складними ситуаціями.

На кого розрахований курс?

Курс створений спеціально для близьких людей, які мають проблеми з психічним здоров'ям.

Що ви дізнаєтесь на курсі?

Під час зустрічей ви дізнаєтесь більше про:
- наявність проблем з психічним здоров'ям
- як краще справлятися зі складними ситуаціями
- пошук балансу між турботою про інших і турботою про себе
- встановлення лімітів
- вплив ваших думок на вашу поведінку
- посилення вашої пропускної здатності

Практична інформація

Курс складається з шести двогодинних зустрічей. Зустрічі відбуватимуться за адресами

• 23 лютого
• 2 березня
• 16 березня
• 23 березня
• 30 березня
• 13 квітня

Всі денні заняття проходять з 13:30 до 15:30.

Курс викладатимуть Домінік Еббен та Хестер Сімонс у головному корпусі De Sterrenberg